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《今日的瑜伽省思》
生命的豐富來自人與人之間的關係和諧流動，
關係能「在一起」的基礎是人們的相似性；
關係能成長的基礎是人們的差異性。
讓我們ㄧ起省思以下這幾行描述
人們關係的最高境界狀態：
我想要愛你但不糾纏
欣賞你而不帶評判
加入你卻無侵略性，
邀請你加入而無強求
離開你沒有愧疚
批論你不含責備
以及幫助你卻非冒犯。
如果我也能從你那裡得到這些，
那麼我們真正合適並能豐富彼此。
溝通於關係的重要性正如呼吸之於生命。
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