～『我們的教育體系、文化氛圍等，很少教會我們通過關照自己的身體，了解自己的身體，去讀懂身體語言，進而讀懂內心世界，反而是『物化』我們的身體，將身體的關照只變成維持美妙的身材，以掩飾內心的無價值感。』
如果注意路上的行人，我們會發現：
很多的頭腦在拖著身體往前走，
身體幾乎是僵硬的，沒有能量，
而且心和身體是分離的。
了解自己必需從身體出發，
是人可以改變自身最根本的出發點，
將身體和心結合起來，使人回到了作為一個人，
作為一個和萬物一起存活於這個宇宙的個體，
人存在在這個世界上最根本的承載體。
我們的教育體系、文化氛圍等，
很少教會我們通過關照自己的身體，了解自己的身體，
去讀懂身體語言，進而讀懂內心世界，
反而是物化我們的身體，
將身體的關照只變成維持美妙的身材，
以掩飾內心的無價值感。
如果所有的生命中的存在不能融合進身體的話，
對一個生命來講，是非常大的遺憾和缺口。
身體是我們的生命的基礎，
是我們存活在這個世界上的最基本的出發點，
是造物主給予我們的一個很寶貴、很可愛的禮物。
身體沈默不語，但有自己的語言，
她用風火水三種能量去直接傳遞給感受去表達，
去訴說；她欣然存在，但具備全然的覺知力，
通過五感六識來傳送來自身體內部與外界的各種信息；
她從不撒謊，通過所有的身體語言和動作去表達潛意識；
她擁有所有的記憶，包括前世今生，
即使頭腦已經忘記，但身體卻記得每一個發生。
涅槃瑜伽學苑設計結合了
阿育吠陀養生智慧＆哈達瑜伽的身心轉化課程，
幫助我們學習和身體的對話，
傾聽自己身體的語言，探索人類身體的智慧，
放下內心和頭腦的紛紛擾擾，
停止頭腦的外在批判，梳理整合內心的衝突矛盾，
重新回到身，回到生命的起源，也回到內心的根本。
當你練習超過十年，身心就會在不知不覺中發生改變，
而這種改變是無法用語言形容的。
如果沒有了解自己的身心，
就不可能擁有健全完整的人生。
就從今年開始探索自己身心的旅程，
啟動靈性瑜伽元年！
『 2020 涅槃瑜伽 （YAI國際瑜伽聯盟 )
200小時瑜伽師資踏上瑜伽行者之道 ，身心靈意識轉化提昇』
【日期】 2020年 2月 至 6月 共4階段
(每階段50小時，有獨立分開內容，由淺至深，個人進修，
可以單獨分開選修)
【時間】 8:00AM ~ 6:00PM
Part A – 2月26日 (星期三) ~ 3月1日 (星期日)
Part B – 4月1日 (星期三) ~ 4月5日 (星期日)
Part C – 4月29日 (星期三) ~ 5月3日 (星期日)
Part D – 6月26日 (星期五) ~ 6月28日 (星期日)
【瑜伽引導師】Prathap & Niseema
課程詳情＆線上報名：
https://docs.google.com/…/1GbwV56YOgkbFgK6ZZKcgmr…/viewform…
請先 登入 以發表留言。