目前分類：瑜伽心法 (10)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要

當自己表現差勁，這讓自己痛苦，
但比起差勁更讓人痛苦的是對自己差勁的排斥，

(繼續閱讀...)

涅槃瑜伽學苑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

～『結束靈性逃避之後，生命才真正進入了學習「什麼是真正重要的」的階段，生活的每ㄧ細節都是靈性實踐的一部分。』

人是“趨樂避苦”的生物，大多數人會開始靈修，

(繼續閱讀...)

涅槃瑜伽學苑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

~ 『暴力隱藏版----哀莫大於心冷，關係中的冷暴力是彼此的精神虐待 』

傳統意義上的暴力，我們往往想到的是拳打腳踢，

(繼續閱讀...)

涅槃瑜伽學苑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

～『 樂受業報就是臣服於祂 』

(繼續閱讀...)

涅槃瑜伽學苑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

～『當我們被自己的念頭故事搞得心力交瘁別無選擇的時候，
我們才願意去質疑和面對：究竟自己所抱持的想法，是不是真的？

(繼續閱讀...)

涅槃瑜伽學苑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

～『 強迫性的意志力是一種內在暴力，雖然可以不斷地推動著自己前行，卻讓自己的身體和疼痛的心失去了聯繫。』

人人都有意志力，那是當內在點滴力量化為一股持續堅持的能量，

(繼續閱讀...)

涅槃瑜伽學苑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

～『 你對別人批判的地方，總是來自於你對自己的批判之處，
也就是沒有接納自己的部分，別人的特質或行為，

(繼續閱讀...)

涅槃瑜伽學苑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

在你的生命中，
你最不想失去什麼？

(繼續閱讀...)

涅槃瑜伽學苑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

～『每個人的交際圈就是一個以自己為中心的同心圓，每一個直徑中，彼此都有彼此的空間，沒有進一寸的竊喜，也不會有退一尺的無奈，人際關係的分寸感，就是在循序漸進中走進對方的世界，在理解交融中，細水長流，尊重彼此的空間。』

(繼續閱讀...)

涅槃瑜伽學苑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

～『情緒化的季節從修行的角度來說，這是難得的好機會，
讓深埋在潛意識底下那股壓抑幽暗的情緒

(繼續閱讀...)

涅槃瑜伽學苑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top