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<今日的瑜伽省思>
一個失戀的人說: “我忍不住的想他,好難過,哭了好久。“
我們對一個人(或事、物)的依賴、 執著與控制來自於內心安全感的匱乏, 安全感對絕大多數人來講很難自給自足, 所以需要不斷的從其他人、事、物上索取。
直到有一天,那個人(或事、物)不在了, 我們的心就無處安放了,心惶恐著, 尋找下一份可以寄居的地方。
涅槃瑜伽學苑
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