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<今日的瑜伽省思>
修行的路，就是自我探索的路，
每一個行為習慣背後，
都是制約我們的程式 ，
是業力與執著 ，
在那裡，我們失去智慧與自由。
而那個「看見」 ，
本身就是一次醒覺，
當這樣的「看見」多了 ，
意識自然就在提升，
這個「看見」是我們唯一的工具！
深入內在將自己看透，
是修行道途上的第ㄧ步
也是最重要的ㄧ步。
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- Dec 05 Tue 2017 21:05
修行的路，就是自我探索的路
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