涅槃瑜伽學苑

問：那些減肥不成功總瘦不下來的人在說什麽？
答：內在脆弱外在就得龐大些。

問：為什麽總減不下來？
答：內在的自己沒強大之前，怎麽敢把外在改變了啊。
問：該怎麽調節？
答：每當想吃的時候，覺察一下後面的情緒，面對它。

問：瘦呢？
答：思慮過度。
問：怎麽辦？
答：放下別人的事。

問：膝蓋痛一般在表達什麽？
答：撐不住了。
問：那怎麽辦？
答：都撐不住了還不休息。

問：不能直背是怎麽回事？
答：是什麽讓他背上了千斤重擔。
問：卸下擔子就好了吧？
答：是。

問：痛風的意義是什麽？
答：只有那種難以承受的痛才會提示自己還活著。

問：痛風和情緒有關嗎？
答：有。
問：什麽情緒？
答：自暴自棄。

問：怎麽理解？
答：痛風的人一般都有極不好的生活習慣，比如暴飲暴食。

問：為什麽會有這些習慣呢？
答：難以言說的苦。

問：為什麽會得乳腺增生呢？
答：生氣。
問：那乳腺癌呢？
答：長期鬱積。

問：那卵巢疾病呢？
答：排斥女性身份。
問：那怎麽辦？
答：接納自己。愛自己，先愛自己。

問：為什麽會得乳癌？
答：不愛自己到了自我攻擊的地步。
問：怎麽調整情緒心態？
答：不愛自己到了這種地步還不醒悟。

問：配帶能量水晶管用嗎？
答：怎麽能總指著能量用品呢，
背後的觀念不改變是沒用的啊。

問：膻中是個什麽穴位？
答：情緒中心。
問：起什麽作用？
答：上下通達。

問：經常按摩對乳腺病有用嗎？
答：有。

問：對卵巢呢？
答：作用不大。
問：月經不調的原因是什麽？
答：壓抑。不喜歡女身。

問：為什麽不喜歡女身？
答：原生家庭重男輕女。
問：婦科病是怎麽回事？
答：不喜歡做女人。
問：那怎麽辦？
答：承認自己母性的力量。
問：子宮怎麽會生肌瘤和息肉呢？
答：過於討好、過於控制（沒有自我）。

問：那怎麽做？
答：愛自己。
問：把子宮切掉管用嗎？
答：子宮切掉了，但觀念還在，就會攻擊別的器官。

問：你建議切掉生病的器官嗎？
答：不建議。主要是觀念的問題。
問：男性前列腺炎背後的情緒是什麽？
答：自卑。把男人等同於一個器官。
問：那該怎麽對待？
答：人怎麽能等同於器官呢。

問：女性在生理周期前為什麽總容易情緒起伏？
答：平時壓抑太多。可找到個機會（理由）。
問：那該怎麽做？
答：順其自然。讓情緒流過你。
問：男性也有生理周期嗎？
答：有。
問：多長時間一次？
答：沒有女性那麽規律。男人也有累的時候。

問：內分泌失調呢？
答：外在的混亂導致了內在的混亂。
問：內分泌失調怎麽調理情緒？
答：把心從外物上收回來。管好自己的念頭。

問：強迫症的原因是什麽？
答：對自己和他人都完美主義。
問：強迫症和周圍環境有關嗎？
答：有。往往會有一個（對）要求較高的父母。

問：可望子成龍也是父母的願望啊？
答：自己都沒實現的東西，為什麽要孩子來實現？
你先實現看看。

問：那意思先得父母做改變了？
答：是。

問：強迫症病人可以做什麽？
答：跟父母的壓力說再見，讓內在的自已強大起來。

問：怎麽和自己內在的小孩相處？
答：你已經長大，已經有能力去保護他。

問：好好的人為什麽會有被害妄想呢？
答：極度自戀，極度自卑。匱乏。
要讓自己活在虛無縹緲的感情裏。

問：那怎麽做比較好？
答：把腳踩到地上。

問：那有人會有幻聽，幻視，是真的嗎？
答：是，因為任由念頭來編故事。

問：怎麽做會好些？
答：他才是自己真正的加害者。

問：為什麽好好的人會抑鬱？
答：要做功課。
問：什麽功課？
答：找尋真我。
問：去哪裏找尋？
答：佛、道、真心。

問：為什麽有人忍受不住呢（選擇死）？
答：過程太痛苦。

問：如果身邊有抑鬱的人怎麽幫助他們？
答：陪伴。

問：那產後鬱郁是怎麽回事？
答：失落。氣血大傷。

問：那意思主要調養身體就好了？
答：是。

問：那得精神分裂的人呢？
答：自我中心。他們不給自己的念頭留絲毫空隙。

問：為什麽你回答很多病都和不會愛自己有關呢？
答：你懂得什麽叫愛嗎？人們習慣了從外在尋找愛，
不知道自己就是愛，愛就在心中，
平安、喜悅都在（自己的）心中。

問：乳腺增生吃藥有效嗎？
答：有效。只治其表不治其裏。
問：那怎麽辦？
答：一切在自己。調節情緒和心態。
這個世界沒有什麽是放不下的。外面陽光很美好。

問：腦瘤需要做手術嗎？
答：看看大小。
問：食療有什麽要求？
答：清淡些。
問：怎麽會得？
答：情緒鬱積。想不通。

問：靜脈曲張是怎麽回事？
答：勞累過度。
問：是和工作有關嗎？
答：有關，但主要是觀念。
問：什麽觀念？
答：凡事都得親歷親為，不相信別人。
問：那現在怎麽做？
答：放手吧。別人都能做好。

問：睡夢不穩是怎麽回事？
答：年輕時做過虧心事。
問：失眠呢？
答：太輕視自己。
問：是因為工作環境嗎？
答：境由心造。因為內在的輕視所以才有外在的輕視。
外在是內在的表現。

問：一般失眠後面的原因是什麽？
答：不是太看輕就是太看重自己。
替別人背上負擔。受害者的心態。
問：調息有效嗎？
答：可以。只要能靜心，什麽都能成。
問：那甘脆起來做些事呢？
答：那是轉移。身體已經很累了。
問：那怎麽辦？
答：把別人的負擔還給別人。
問：那現在要怎麽做？
答：你已俱足，不需要再找藉口。

問：煩腦是怎麽回事？
答：為什麽要操那麽多沒用的心呢。
問：那怎麽做比較好？
答：信任自己，也信任別人。