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<今日的瑜伽省思>
瑜伽練到爐火純青的狀態
不是劈腿 不是扭麻花
不是像馬戲團的特技 飛簷走壁
而是時時刻刻處在瑜伽狀態
跟每ㄧ個當下
合而為ㄧ
When you and the moment
are not two , there is peace.
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<今日的瑜伽省思>
瑜伽練到爐火純青的狀態
不是劈腿 不是扭麻花
不是像馬戲團的特技 飛簷走壁
而是時時刻刻處在瑜伽狀態
跟每ㄧ個當下
合而為ㄧ
When you and the moment
are not two , there is peace.